AI Chat zdrowia psychicznego - Ulga
AI Mental Health Chat - Relief to aplikacja na Androida zaprojektowana w celu zapewnienia wsparcia i narzędzi do dbania o samopoczucie emocjonalne. Oferuje Chatbota Terapeutycznego AI do poufnego dzielenia się myślami, ćwiczenia CBT do zarządzania lękiem, prowadzone ćwiczenia poprawiające nastrój oraz budowanie odporności. Dodatkowo, aplikacja zawiera bajki na dobranoc, kojące playlisty muzyczne, prowadzone medytacje, ćwiczenia głębokiego oddychania oraz techniki uważności do relaksu i lepszego snu.
Aplikacja oferuje spersonalizowane doświadczenie oparte na indywidualnych potrzebach i preferencjach, zapewniając dyskretne i bezpieczne rozmowy oraz przetwarzanie danych. Zakorzeniona w praktykach opartych na dowodach, AI Mental Health Chat - Relief ma na celu zapewnienie dostępnego wsparcia zdrowia psychicznego dzięki darmowemu planowi oraz opcjom treści premium dla bardziej dopasowanego doświadczenia.
